La natation est bien plus qu’un simple moyen de se rafraîchir pendant les chaudes journées d’été. C’est une activité complète qui sollicite tous les muscles du corps et qui, pratiquée régulièrement, peut se révéler être un excellent entrainement physique. Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, il existe une multitude de techniques de natation à […]